纳凉宝地深受青睐湖北神农架引爆消夏游

2011年08月17日 10:54
来源：荆楚网

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今年入夏后，大批老年游客涌入神农架消夏养生，渐渐使其成为老年游客避暑旅游的首选目的地。据当地旅行社介绍，今夏的酷暑使神农架旅游人数激增，尤其八月以来老年团更是显现出了爆满的态势。神农架优美清凉的环境，独特天然的饮食和悠久的养生文化迎合了人们当下消暑养生的需求。

怡情之境——炎炎八月里，感受活化身心的自然清凉

神农架古木森森，峰岭峻峭，溪水清泉纵横其中，进入八月以来神农架的日平均气温仍然只有20℃，比其附近人称四大“火炉”之一的武汉低了近10℃之多，可谓炎热世界中的一片清凉绿洲。这个简单的原因吸引着大批老年人来此旅游，除却了酷热之扰空调之患，更可以感受大自然的清凉。

经测定，神农架林区每立方厘米空气中含16万个被称作“空气维生素”的负氧离子，如同天然氧吧，畅游青山，嬉戏绿水，呼吸着促进细胞活化的清新空气，精神矍铄的长者们在神农架的山水间感受到最真切的养生意境。

健体之食——古木森林中，尽享五谷仙草的天然滋养

《黄帝内经》中说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气 ”，说明了饮食是身体健康的重要源泉。暑热会减弱老年人的食欲及肠胃消化功能，这就对夏季养生饮食提出了开胃健脾，清热解火的要求。

神农架动植物繁盛，不仅盛产延龄草、灵芝、天麻等药材，食用菌、水果、高山玉米等更是数不胜数，而这些大自然的恩赐正是解暑养生的佳品。据当地一家餐馆的老板介绍，随着大批老年游客的到来，当地餐馆的生意大都变得应接不暇起来。其中尤以松柏、木鱼两镇的当地风味餐馆为甚。以神农架特有原料配以养生药材做出的菜肴最受中老年游客欢迎，如岩耳炖土鸡、腊肉火锅、懒豆腐等。