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春季到来，天气转暖，出游成为一种时尚。5日，长春市消费者协会建议，老年人在出游时更应当提前做好周密准备，避免问题发生。
郭先生的父亲于今年3月15日参加了东北假日旅行社有限公司组织的“夕阳红”庐山、厦门、武夷山、南昌14日游。3月27日郭先生的父亲随团坐火车返回，途经河北昌黎站时猝死。老人生前有记日记的习惯，此次出游也记载了一路感受。如，“到武夷山，其中安排有游峰，让老人爬山，有一半人未去……20时厦门地导接站，结果出站的路太远、走得又急，犯病，同事和导游给吃的药。”从老人的日记中可看出，老人在过世前就出现了身体不适的情况。郭先生说：老人在选择旅行社时，该社的宣传资料中提到专列都配有随团保健医生和急救药品等，可通过了解，实际与宣传不符。
消协认为，从此案例反映出：老人生前就有一些慢性病，而在旅游途中除自然环境、吃住条件等变化和一路上劳累体力不支，未及时终止行程到医院就医也是诱发疾病发展的原因。
长春市消协提示，老年人出游应身体力行，以保障自身健康为前提。并建议，老年人出行应注意选择口碑好的旅行社所推出的专业旅行服务。其次，选择时一要注意查看和比较各旅行社服务内容是否周全；三是注意了解合同签订内容是否全面和公平。年人在安排出游行程时，要特别注意选择适合自己的旅游目的地及旅游方式，并注意行程安排。同时，老年人最好在出游前先到医院做个检查，尤其是曾患过慢性疾病的老年人应征得医生同意后再出游，防止旅行途中因劳累或环境变化旧病复发。目前，有很多旅行社在促销服务中打出赠送“正规健康体检”等服务方式，老年旅游者可在选择旅行社时注意了解服务内容，根据所提供“健康体检”的方式、体检项目和自身状况确定出游前身体检查。
最后，老年人出游时应购买保险，以防万一。对老年人来说，最重要的就是购买旅游意外险。目前，保险公司所提供的团队旅游人身意外险没有年龄限定，但是都不包括医疗保障。另外，不同保险公司都会对投保年龄进行不同规定。此外，老年人出游时应同彼此熟悉的老年朋友结伴同行是最佳选择。 
