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健康饮食讲堂(106期)

2011年10月20日 03:14
来源:北京商报

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意式香煎银鳕鱼

主料:银鳕鱼

辅料:菠萝、黑椒汁、土豆泥

制作方法:1、将银鳕鱼去鳞去骨切片,表面沾面粉撒少许盐煎熟;2、将菠萝垫底,银鳕鱼放在上面表面浇黑椒汁即可。(盘边配土豆泥)

味型:咸鲜

标签:鳕鱼 
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