黄河唯一穿城而过的省会城市！民谣里的兰州，居然有这么多故事

如果说西北是中国民谣的根，那么兰州则堪称是中国的民谣圣地。当年《董小姐》传唱开来，一支兰州撩起多少人心底的欲说还休。

组建于1995年的野孩子乐队纯粹而质朴，被公认是兰州民谣的最具代表性的乐队之一，最早的主创张佺和索文俊（小索）都是兰州人。

▲ 野孩子乐队

“黄河的水不停的流，流过了家，流过了兰州”，无论野孩子乐队在世界上那个城市演出，每次都会唱起这首《黄河谣》，这是他们如同宗教般的信仰。

在2020年《乐队的夏天》里，乐队五人脱离乐器伴奏纯人声合唱，用阿卡贝拉的方式唱完了整首《黄河谣》，用声音向现场观众呈现了对老家兰州深沉的乡情。一曲结束，全场无声静默，超级乐迷周迅悄悄抹眼泪。

黄河是中华民族的母亲河，对任何一个中国城市来说，黄河穿城而过真的是一种莫大的殊荣。兰州就是这样一个幸运儿。

兰州是中国唯一一座黄河穿城而过的省会城市。著名学者余秋雨在《读城记·兰州》写道：“刚蓝的天是西部的魂，连绵的山脉是城市的脊梁，穿城而过的黄河水是上天御赐的琼浆。”

1986年4月，《黄河母亲》雕塑于兰州黄河南岸落成，侧卧的“母亲”一脸慈爱，身似水，发如水，倚于水，身旁依偎的“孩子”天真无忧，憨态可掬。

黄河水奔腾不息，滚滚浊流如同上天赋予兰州的一条血脉。千百年来，兰州人依靠黄河生活，黄河也哺育着一代又一代的兰州人。

兰州也是古丝绸之路上的重镇，从兰州一路向西，饱览黄河穿城，重走河西走廊，亲身感受悠久灿烂的丝路文化！

金城兰州

兰州位于黄土高原西沿，西靠青藏高原，北越乌鞘岭便是河西走廊。这使得兰州正好处于扼控东西南北四个战略方向的绝妙节点上，自古就是 兵家必争之地 。

西汉名将霍去病两次从兰州渡黄河北击匈奴，将河西走廊纳入中原王朝版图，由李息在今兰州西固区修筑城池，以 “金城汤池” 之意而名 金城 。隋朝改金城郡为兰州，置总管府，兰州因之得名。

北达敦煌，南抵甘南，西至西宁，东入银川， 兰州自古就是一个驿站 ，但她的魅力却不容被忽视。

一直以来， 甘肃省博物馆 是一个严重被大众低估的博物馆，其历史可追溯至1939年，是中国西部地区最早成立的综合性博物馆之一，馆藏文物总数超过8万件，精彩和丰富程度都在全国的博物馆中排名前列。

镇馆之宝 “马踏飞燕” ，1969年出土于甘肃省武威雷台墓，是东汉时期镇守张掖的军事长官张某及其妻合葬的陵墓。这件两千年前制作的铜奔马造型生动，比例准确，被西方艺术家誉为“雕塑艺术的极顶之作”。

黄河风情线 东起城关区雁滩，西至西固区西，全长百余里。沿着它可以欣赏黄河两岸的风光，被南来北往的客人称为"兰州外滩"。

中山桥 是一座跨黄河铁桥，素有"天下黄河第一桥"之称，建于清光绪三十三年（1907年），最开始叫做“兰州黄河铁桥”，后来为了纪念孙中山先生改称“中山桥”。

“九曲黄河十八弯，筏子起身闯河关”， 羊皮筏子 是黄河沿岸独有的一种古老交通工具，从清朝光绪年间兴起，距今已有300多年历史，以前是为了运输瓜果蔬菜、渡送两岸行人，如今已经成为一个特色体验项目了。

你还可以坐上 横跨黄河的索道 ，飞越滔滔浊浪，将黄河之景尽收眼底，纵览亭阁耸立的白塔山。

如果有一样东西兰州人百吃不厌，那一定是 牛肉面 ，但这碗面必须得用兰州的水和兰州的面、兰州的牛，用兰州的热油泼兰州辣椒磨成的辣面子才行。

到了夏日， 酿皮 则是兰州人青睐的消暑凉食，色泽晶莹黄亮，质地弹润，形如软玉，淋上多彩的调料，酸辣辛香碰撞，口感厚实爽滑。

兰州甜食自成一派， 灰豆子、甜醅子和热冬果 ......这些甜食是无数老兰州的甜蜜印记，也许出了大西北，就很难在其他地方找到相同的味道。

塞上江南

西北以西，河西走廊中段，这里有一座小城—— 张掖 ，以 “张国臂掖，以通西域” 而得名。南北朝西魏时因城内甘泉遍地，这里也曾改称 “甘州” ，即甘肃省名“甘”字由来。

上天对张掖这块土地格外眷顾，中国第二大内陆河黑河，从这里穿境而过，形成了一片辽阔的绿洲，南有祁连山，北有合黎山，水草丰美，牛羊成群，被冠以 “金张掖”、“塞上江南” 之美誉。

祁连山 ，位于甘肃、青海二省的交界处。祁连为匈奴语，意为天，祁连山即“天山”之意。公元前121年，西汉骠骑将军霍去病带兵击退匈奴，夺取焉支、祁连二山时，败走的匈奴人凄然回首，发出千古哀叹：“失我祁连山，使我六畜不蕃息；失我焉支山，使我妇女无颜色。”

祁连山下的 山丹军马场 ，位于河西走廊中部，这片大草滩地域广阔，地势平坦，土壤肥沃，牧草繁盛，自汉武帝时起开始屯兵养马，至今已有两千多年的历史，是当前世界最大和历史最悠久的马场之一。

“骏马骄行踏落花，垂鞭直拂五云车”，天旷地辽，野阔云低，马似流星人似箭，在这里你还有机会策马扬鞭，纵情驰骋一回！

槐溪小镇 身处祁连山自然保护区，其实不是一个镇子，而是由以前马场的一个场部改造而成的主题酒店。盛夏到来时，各色野花争奇斗艳，蓝天白云下马群悠闲觅食，远处的祁连雪峰闪烁银光，让人仿佛置身于瑞士的阿尔卑斯山脉。

我们将会入住这里的北欧风度假小木屋，静静等候草原上的日出日落，晚上抬头就是满天繁星，尽享野奢野趣。

七彩仙境

张掖丹霞地貌无疑是河西走廊上最为绚烂的风景线之一，这是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，曾被《美国国家地理》评为“世界十大神奇地理奇观之一”。

张掖世界地质公园 位于祁连山北麓，面积约510平方公里，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。2020年7月，联合国教科文组织执行局正式批准甘肃张掖国家地质公园成为世界地质公园。

这里也是众多电影的取景地，2009年上映的《三枪拍案惊奇》中故事的主要发生地——“麻子面馆”就搭建在甘肃张掖丹霞地质公园平坦的戈壁滩上。

▲ 《三枪拍案惊奇》

据说张掖丹霞地貌发育于距今约200万年的前侏罗纪至第三纪，所以远古的恐龙和原始人类都可能目睹这一 “七彩仙境” 。

张掖丹霞地貌不仅具有一般丹霞的奇险，更胜在其如梦似幻的斑斓色彩。在方圆10多平方千米的范围内，随处可见有红、黄、橙、绿、白、青灰、灰黑、灰白等多种鲜艳的色彩，把无数沟坎、山丘装点得绚丽多姿。

丹霞口 ，顾名思义，是通往张掖七彩丹霞景区的入口，也是从张掖进入肃南裕固族自治县的唯一入口。

丹霞口小镇 既有水乡的婉约情韵又有大西北的豪迈气势，在这里你可以品尝到各种正宗的西北特色手工美食，沿着街道，来一串肉串儿，要一份炒拨拉，从街头吃到街尾，臻享舌尖盛宴！

金戈铁马、狼烟四起的古丝路战场；东西往来、贸易繁荣的古邑甘州；气势恢弘、歌舞升平的“万国博览会”……大型历史情景剧《回道张掖》已恢复常态化演出，每天两场，等你来感受千百年来金张掖的沧海桑田。

我们将入住小镇内的 丹霞口主题客栈 ，客栈所在的民俗文化体验区，是由张艺谋导演的御用场景师整体规划设计。客栈整体遵循了电影中的恢弘场面，不仅有四合院风格的精美建筑，还有古色古香的楼栏阁宇，渲染出西北民间小院风格。

万里长城西起点

划过历史的天空，有两条绚丽的彩虹：一条是万里长城，一条是丝绸之路，它们在华夏版图上蜿蜒向西，终于，在河西走廊山脉之间的一方狭窄处交汇。这个交汇点，就是甘肃 嘉峪关 。

嘉峪关，是明代万里长城的西端起点，始建于明洪武五年（1372年），比山海关早建九年，是现存长城上的最大的关隘，也是 中国规模最大的关隘 。

在16世纪，嘉峪关是明朝据守，蒙古势力力争的地方， “得嘉峪关得天下” ，可以说嘉峪关左右了亚洲历史走向。就因为嘉峪关始终掌握在明朝，才形成了我们今天的历史。

关者，往来必经之所也。嘉峪关东连酒泉、西接玉门、背靠黑山、南临祁连，据考证，当年张骞出使西域，就是从嘉峪关的石关峡出的关，这颗闪亮的戈壁明珠，堪称丝绸之路经济带上重要的黄金节点。

长城第一墩 是嘉峪关西长城最南端的一座墩台，也是明代万里长城最西端的一座墩台。在一万多华里的明代长城线上，墩台无数，密如繁星，而嘉峪关长城第一墩与河北山海关渤海之滨的“老龙头”遥相呼应，共同构筑起中华长城“龙”的首尾。

悬壁长城 位于嘉峪关城北8公里处石关峡口北侧的黑山东坡，修建于明嘉靖十八年（1539年），这段长城所处位置十分高耸陡峭，部分修筑于约四十五度的山脊上，从远处看长城犹如凌空倒挂，所以俗称“悬壁长城”。

千年汉唐风韵

敦煌，位于河西走廊最西端。两千多年前，张骞在出使西域途中途经此地，开启了后世丝绸之路的繁荣昌盛，此后敦煌便成为中原文化、佛教文化等中亚地域文化的交汇处。

梁思成先生在为中国石窟寺撰文的时候，曾如此描述敦煌：“就像19世纪的上海，不过它面向的是戈壁沙海。是阻断，也是通途。自东向西去，当时这里是华夏文明的最后一座城，从西而来，这里是他们遇到的第一座城。”

关于“敦煌”的词源众说纷纭，但最为人所熟知的寓意出自东汉著名学者应邵在注解《汉书》时写下的那句： “敦，大也；煌，盛也” 。

据唐《李克让重修莫高窟佛龛碑》的记载，魏晋南北朝时期，前秦建元二年（366年）， 僧人乐尊 路经鸣沙山东麓，忽见金光闪耀，如现万佛，于是便在岩壁上开凿了第一个洞窟。

此后 法良禅师 等又继续在此建洞修禅，称为“漠高窟”，意为“沙漠的高处”，后世因“漠”与“莫”通用，便改称为莫高窟。另有一说为：莫者，不可能、没有也，莫高窟的意思就是说没有比修建佛窟更高的修为了。

莫高窟是全球仅有的全部符合世界文化遗产六条标准的两项遗产之一。历经千年，形成了巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊， 是世界现存规模最大、内容最丰富、价值最高的佛教艺术宝库。

我们将体验 莫高窟旺季绿色通道 ，巴士可直接前往实体洞窟，无需排队拼车，近距离感受石窟艺术的震撼；并邀请莫高窟特级讲解员专属带队，为你解读感受敦煌文化的博大精深。

同时我们还会安排深度游览 莫高窟特窟 ，特窟都是历朝历代开凿的极具研究与保护价值的洞窟，内容丰富，保存较为完整。

有些特窟的空间较小，并不适宜过多的游客一起参观。从保护洞窟的角度来说，特窟都是限制开放的，看特窟的时候，你才能真切感受到那经历了上千年岁月洗礼的艺术生命力。

之后我们会安排至尊席观看大型室内情境体验剧 《又见敦煌》 ，沉浸于敦煌千年的盛大恢弘文化，享受一场独特的视觉盛宴。

沙泉亘古相依

敦煌的沙漠中，有一片神秘的绿洲—— 鸣沙山月牙泉 ，千百年来不为流沙而淹没，不因干旱而枯竭。在茫茫大漠中有此一泉，在黑风黄沙中有此一水，在满目荒凉中有此一景，深得天地之韵律，造化之神奇，令人神醉情驰。

沙山之上，碧水相依，“山泉共处，沙水共生”堪称塞外风光一绝，月牙泉就像一弯新月落在鸣沙山的怀抱之中，泉水甘润澄明却如一个坚强的坐标，证明着千年前的驼队也曾穿越这片土地。

鸣沙山相对高度100多米，但沙地行走和攀爬沙山是不一样的，往往是走一步滑半步，到达山顶有种“会当凌绝顶，一览众山小”的心境。

另外你还可以尽情畅游在沙的海洋，嬉沙、游沙、冲浪等，鸣沙山上的五色沙粒有红、黄、绿、白、黑五种颜色，晶莹闪亮，不沾一尘，是鸣沙“三宝”之一，当人们顺坡滑落，便会发出轰鸣声，称为 “沙岭晴鸣” ，为敦煌八景之一。

骆驼被誉为“沙漠之舟”，丝绸之路上留下了它们阵阵驼铃声，千百年，它们一直陪伴着沙漠中的人们，驼背上拥有厚重的历史，来这里你将有机会和骆驼来次亲密接触。

我们还将走进 敦煌禅修院 ，通过禅修扫除心灵尘埃。选佛场聆听佛学讲座，领悟佛教文化精粹；坐禅入定，冥想人生，发掘潜在智能与体能。敦煌禅修体验结束，会赠予你大光明殿供奉佛珠，殊胜吉祥。