它才不是中转站！不能出门的日子里，我只想去这里慢慢散步

今天要聊的地方，窝主愿意称之为“国内散步第一选择、菜市场之光”。

它没有大理-香格里拉一线，随海拔升高而逐渐壮阔的风景；也没有版纳、普洱温暖湿润的热带风情；与文山州、红河州那些藏在大山深处的世外桃源，也还是有点差距。

来自马蜂窝用户@小布行路上

但是！

窝主依然觉得，这个云贵高原上的「旅行中转站」，值得被认真对待。

来自马蜂窝用户@天晴姐

来自马蜂窝用户@Honey and Joy

这个周末，搞它3天时间，让我们去 ：

昆明 ！

从滇池的蓝到翠湖的碧，从讲武堂的百年风云到省博的镇馆珍藏，在昆明，无论自然还是人文景观都能让你慨叹于这座城市的底蕴与秀美。

抽出三天时间，让我们一起去“四季看花花不老，一江春月是昆明”的春城看看吧！

来自@掌上春城

Day1

从元气满满的早餐开始

「走，克甩碗米线」

云南的代表美食是什么？第一反应一定是「米线」。

过桥米线是游客不能错过的仪式，但也要给杂酱米线、小锅米线、卤米线等更低调的米线一个机会！

来自马蜂窝用户@自由行攻略

用炭火将小铜锅中的米线煮沸而成，红红的汤底中堆满了莹白的米线、翠绿的韭叶与一大勺滋味充足的肉末，小锅米线「唤醒」能力满分。

来自马蜂窝用户@自由行攻略

燥热没胃口时，凉米线、豆花米线可以一口开胃；要想过瘾，装着米线、汤、薄荷、臭豆腐等食材的罐罐米线值得考虑。

总之，在昆明，就算连吃几天的米线，想要重样也不容易。

上午：看看历史中的昆明

云南省博物馆

想要对云南建立一个整体观感，省博物馆可以作为第一站。

来自云南省博物馆官网

虽然地处西南边陲，但云南省博中的好东西可一点不少，而且相比中原地区，这里的国宝似乎具备更旺盛的生命力。

来自马蜂窝用户@傲娇旅瘾少女w

特别值得关注的，是镇馆之宝战国青铜牛虎铜案、动物搏斗场面铜贮贝器等，通过这些跨越了时空的古老器物，我们似乎可以窥见远古先民在刀耕火种之时，对世界的有趣观察。

来自马蜂窝用户@wanting

云南省博物馆馆藏丰富，除了其他省市博物馆常出现的书画、青铜器等文物外，还有大量少数民族文物、建水紫陶和竹木牙角工艺品等特色文物展出，能让你在此一睹彩云之南的文化魅力。

来自马蜂窝用户@90126979

另一种选择：昆明市博物馆

来自昆明市博物馆官网

在昆明，有座专门为一单独一件文物而建起来的展馆，这件文物就是大名鼎鼎的大理国遗珍「地藏寺经幢」，它所在位置，就在昆明市博物馆地藏寺经幢展馆。

这件重量级文物建造于宋代大理国段正兴执政时期，共七级，通高6.5米，遍体都雕刻着288尊精致的佛教造像，被认为是是古代滇中雕刻艺术的极品。

来自马蜂窝用户@宏果

此外，昆明市博物馆中你还可以看到滇池地区出土的青铜器、昆明飞虎队纪念馆、云南地区的恐龙化石展览等小众有趣的展览，了解昆明当地历史文化，这里更合适。

来自马蜂窝用户@YiYi

午饭：吃菌子去！

菌子火锅

夏季到昆明，不吃菌子可还行？

来自马蜂窝用户@自由行攻略

云南人血管里流着的，可以是菌子煮出的汤，当地人对菌子的执念，早已传遍国内，此时正是菌子上市时间，连街头巷尾飘散的炊烟都带上了浓浓的菌子味。

来自马蜂窝用户@四碗食游记

想要最大限度地逼出菌子的鲜味，来一顿菌子火锅是不错的选择，以老母鸡或鹅汤为底，涮入当季最时令的各色杂菌，掐上二十分钟的表静静等候，时间一到就可以迫不及待地大快朵颐了。

来自风味人间

肉香融汇进了菌子霸道的鲜味之中，一口下去鲜掉眉毛，大鱼大肉？哪比得了菌子的美味！

来自马蜂窝用户@饭团karenchow

下午：从一千年到一百年

昆明城市漫步

昆明市中心，也汇集了这座城市的地标与过往记忆，如果时间充裕，一场细节藏在街巷里的城市漫步，可以带你更好的了解它的气质。

来自马蜂窝用户@笑容陪你闯天下

城中最原汁原味的老街区，昆明老街值得拥有姓名。

来自马蜂窝用户@笑容陪你闯天下

这片老街区共有六街十巷，大量保存了清代和民国时期的特色民居建筑、老商号等，历史韵味悠长，在正义路背后的花鸟市场里面，还有一座二层小楼，这里是聂耳故居的所在地。

来自马蜂窝用户@Dergin肥肥

老街上的东方书店外观看上去貌不惊人，但其实已有近一百年的历史了。

来自马蜂窝用户@任袁泰山

这座书店于1926年由胡适的学生王嗣顺所创，是昆明的第一家书店，蕴藏着昆明城在近代这百年间跌宕起伏的历史。

来自马蜂窝用户@任袁泰山

走进东方书店，一进门便能感受到浓郁的文化气息。书架上一排排民国大家的作品整齐罗列，周围悬挂着闻一多、钱钟书等人的照片，整间书店的复古气氛营造的恰到好处，所售的书籍也看得出是经过了用心筛选，品质风雅。

来自马蜂窝用户@夏天了。吃口瓜

从老街向南约一公里，就可以到达昆明最重要的地标——金马碧鸡坊。这一对可以作为昆明名片的建筑，始建于明宣德年间，东侧的临近金马山的牌坊叫做金马坊，西侧牌坊临近碧鸡山，得名碧鸡坊。

来自马蜂窝用户@岛主与茉莉

金马碧鸡的古意与周围现代楼宇相映衬，旁边的特色街区也值得一逛。

最后一站，穿过金马碧鸡坊后，继续前进，不久就是昆明的另一对地标——东西寺塔，史料记载为南诏国弄栋节度使王嵯巅主持修建，大匠尉迟恭韬造，是昆明现存最早的建筑物之一。

来自马蜂窝用户@普洱王在此

东塔名为常乐寺塔，西塔名为慧光寺塔，两座塔在历史的推进中，此起彼伏的损毁，再根据彼此的容貌，此起彼伏的修复重建，背后的历史演进也很值得玩味。

来自马蜂窝用户@carol

晚饭：正宗云南菜吃什么？

滇菜

来到昆明，自然要尝尝最原汁原味的滇菜。作为一处多民族聚集的省份，云南物产丰饶，兼容并包，吸收了各少数民族舂、焐、腌、石烹等烹饪技艺，诞生出了滋味丰富、独树一帜的滇菜菜系。

来自马蜂窝用户@饭团karenchow

滇菜的代表如汽锅鸡、洋芋焖饭等都是不可不尝的美味，更有专为勇者准备的昆虫料理等你来挑战。

来自马蜂窝用户@Honey and Joy

夜生活：《云南映象》

从云南走向世界的杨丽萍，也为家乡打造了《云南映象》这台广受好评的歌舞艺术。

来自马蜂窝用户@低碳旅游

如今的演员们，多是杨丽萍的学生，《云南映象》不仅有孔雀舞等云南的标志性歌舞，更融合了当地各个少数民族特点，从装扮舞美到演员选择都极具民族风韵。

来自马蜂窝用户@银色衣领Ealin

在昆明，这绝不是一场只有旅行团才会看的演出，月亮钱，独舞的姑娘美得让人惊艳，彝族的海菜腔更是一大享受点，只有亲临现场，你才能感受到，这是一台可以震撼到让人眼角湿润的艺术盛宴。

Day2

早点

饵丝 / 饵块

饵丝、饵块虽然看起来和米线差不多，但无论从外观、制作工艺还是吃起来的口感，它们真的不一样！

来自马蜂窝用户@自由行攻略

饵丝饵块这两种食材可炒可煮，吃起来柔韧弹爽，口感更筋道，而且米香更浓，吸水性也更强，所以上桌后要抓紧吃～

来自马蜂窝用户@自由行攻略

上午：开启滇池一日探索

滇池 海埂大坝

滇池，这座云南省最大的淡水湖，在长达数十年的治理后，近年来恢复了其碧波万顷的「高原明珠」风貌，一次昆明之行，不去滇池边走走，总是会有遗憾的。

来自马蜂窝用户@纤云肆卷

如果是冬天前来，可以在滇池上空看到成群结队来过冬的红嘴鸥，此时的海埂大坝上空，万羽云集，是小清新与壮观并存的画面。

来自马蜂窝用户@周于斯

然而夏天纵使没有红嘴鸥，在滇池边也不会无聊。这里的南岸沙滩主题公园可以让你在沙滩上尽情玩耍，还有附近的融创雪世界能让你在接近零度的冰雪中一扫夏天的酷热。

来自马蜂窝用户@任袁泰山

午饭：七步香

呈贡的七步场村，是一个因「豆腐」而闻名的传统村落，这里的有着「昆明最好吃的豆腐」，吃法也相当丰富，豆腐的制作方式繁多，包括瓦片臭豆腐、豆腐圆子、干锅豆腐丝等等。

来自马蜂窝用户@陈年的陈

餐厅本身也很有特色，据说是由原来的一座小学改建而成，如今依然保存着教室，也成为了它独特的风格。

来自马蜂窝用户@柒

下午：打卡滇池边的古老渔村

海晏村

有着「滇池边最后一个古渔村」之称的海晏村，如今也成了人们必打卡的一处原生态景观。

来自马蜂窝用户@眉毛

海晏村位于捞鱼河湿地旁，东面及南面环绕群山，西面是开阔的滇池湖景，初进村时，可以见到街心两边保留着的土基房，许多门牌上都挂有「历史建筑」的标识，坐在路边裹头巾的老奶奶看着行人，一片岁月静好。

来自马蜂窝用户@竹子

顺着街心一直走，路过两边的土房子，巷子空隙间就可以看到一点水面，再往前深入，便可以一直走到滇池边了。

来自马蜂窝用户@汪梦云

在村子里闲逛，或是去滇池边等一场日落，都是浪漫的体验。

来自马蜂窝用户@汪梦云

晚饭：傣族菜

傣族在云南分布广泛，傣族菜是云南的代表菜系之一，为这座美食大省贡献了丰富美味的菜式。

来自马蜂窝用户@企鹅吃喝指南

傣族菜的风味酸辣、清淡、开胃，烹制时不加勾芡，能充分激发出食材的原汁原味。诸如香茅草烤鱼、酸笋牛肉、菠萝饭、柠檬撇等都是能在傣族餐厅吃到的代表菜式，值得专程品尝一顿，品味彩云之南兼容并包的丰富滋味。

来自马蜂窝用户@Honey and Joy

推荐餐厅：傣族人家、老滇山寨等

夜生活：走进真正的「花花世界」

斗南花市

云南鲜花远销全国，有全国10枝鲜切花7枝产自云南之说，在冬季，昆明斗南花市几乎承担了全国80%鲜花交易量。

来自马蜂窝用户@南麂土著

市场一般在晚上八点左右开始正式交易，闸门打开后，空旷的场地瞬间涌入近万人，上市鲜花有60多个大类，300多个品种，约400-600万枝。

来自马蜂窝用户@Fan

在这里，你能用相当廉宜的价格买到高品质的花卉，一把20支鲜嫩欲滴的玫瑰可能只要十几元，便宜到没人性。

来自马蜂窝用户@Fan

市场沿中轴线一分为二，越靠近中轴线的区域盆栽越多，越靠近四个出口的区域鲜切花越多，如果是奔着云南的多肉植物而来，主场馆二楼的多肉超市区，有超过千种多肉可供挑选。

来自马蜂窝用户@Fan

即使什么都不买，只感受下斗南花市开市之后的壮观景象，也是身在昆明不可错过的好玩体验。

来自马蜂窝用户@Fan

Day3

早饭：破酥包

破酥包包如其名，酥皮层层叠叠，面皮蓬松而富有香气，最适合趁热吃。当中的馅料也十分丰富，既有传统的熟云腿、蜂肉丁馅，也有芝麻花生馅和牛奶红糖馅等新鲜口味。

来自马蜂窝用户@F

上午：你好，菜市场之光！

大观篆新农贸市场买菜

开头就提到了「菜市场之光」，此刻终于要走进真正的网红菜市场了。

来自马蜂窝用户@云丹嘉措

篆新农贸市场是昆明最具代表性的菜市场，这里所出售的各种云南特色食材，绝对可以令你大开眼界。

来自马蜂窝用户@刘豆豆

在篆新市场逛逛，恐怕有一半的菜都难以辨认出种类来。金雀花、荷叶尖、芋头杆、建水草芽，这些新鲜的时令蔬菜都水灵灵地摆了出来等待你的选择。

来自马蜂窝用户@向之

如果恰逢一年一度的野生菌子季，市场里那些还沾着清新泥土的各色菌子更能令人叹为观止。当然，烹饪好的烤乳猪、豆面汤圆、甜白酒、卷粉等美食，还可以在这里直接解决一顿午饭。

来自马蜂窝用户@zmqqq

来自马蜂窝用户@艮啾啾

买伴手礼？这里包你空手而来，满载而归。

来自马蜂窝用户@东亚xu

除此之外，篆新市场三楼还藏着一个历史悠久的老滇剧团，每天下午两点粉墨开场，只要花上6元就可以在这里感受老昆明最传统的戏曲风韵。

来自马蜂窝用户@艮啾啾

来自马蜂窝用户@艮啾啾

更多选择：水木花野生菌市场

与篆新的大而全对比，木水花野生菌市场更专注菌子的销售，在7月22日这天，数据统计这里在售的野生菌已经多达258种！

来自马蜂窝用户@麦田守望者

在这座云南乃至世界最大的野生菌交易市场里，哪怕是辨认菌子的行家也会被这里丰富的菌子品种晃花了眼。

来自马蜂窝用户@josen

从价廉物美的竹荪、牛肝菌，到几千上万的「松茸王」，光是斑斓的色彩，就足以让人沉迷了。

来自马蜂窝用户@josen

市场内更提供代清洗和寄送服务，可以帮你将新鲜的野生菌完好无损地寄回家，不过要注意，野生菌清洗后易腐烂，要长途寄送的话是不能清洗的哦。

来自马蜂窝用户@曼谷二小姐

午饭：文山荷仙居

不好意思，这一餐又是米线，文山荷仙居是一间专做鸡汤米线的小店，在当地人和旅行者之间广受好评。

来自马蜂窝用户@婷婷.L

不仅汤底味道鲜浓，这里的鸡肉、鸡杂可以多选，米线、饵丝、面条、卷粉可以互换，佐料可以自助添加，坐在店门口的街边，自由度超高的用餐方式也很有当地特色。

下午：将散步进行到底

在翠湖公园高质量溜达

脚步回到市中心，这里的散步还没有完全结束。

来自马蜂窝用户@笑容陪你闯天下

在昆明城内，有一片晶莹剔透的「城中碧玉」，这就是「十亩荷花鱼世界，半城杨柳抚楼台」的翠湖。

来自马蜂窝用户@爱上月光的鱼

翠湖又名九龙池，水波潋滟，绿树成荫，是城市中一片幽静葱翠的小天地。湖中心有康熙年间建成的海心亭，西侧有观鱼堂，东南有水月轩，风景端丽清雅，冬季时也是红嘴鸥聚集的地方。

翠湖博物馆群落手绘图 来自云南网

翠湖沿岸，还是昆明密度最高的博物馆群落，包括云南陆军讲武堂历史博物馆、云南起义纪念馆、昆明朱德旧居纪念馆、云南解放纪念馆、抗战胜利纪念博物馆、昆明自来水历史博物馆、云南美术馆（新馆）等15家博物馆都坐落于此。

来自马蜂窝用户@任袁泰山

西南联大旧址

「支离东北风尘际，漂泊西南天地间。」

在抗战时期，西南联大在昆明留下了弦诵不绝的美谈，至今仍然以强烈的民族气节和文人风骨感染着一代代学子。

来自马蜂窝用户@yoyo

1938年，由北京大学、清华大学和南开大学联合组建而成的西南联合大学从长沙迁到了昆明，在此地继续教书育人，为我国在危难的战争年间培养了大量人才。

来自马蜂窝用户@小磨妈妈

西南联大旧址在今天云南师范大学中，距离翠湖公园很近，是值得专程前往寻访的一段回忆。

来自马蜂窝用户@小磨妈妈

观赏着旧日的牌匾与砖墙，思绪仿佛也回到了近百年前那段风云激荡的岁月，昔日的朗朗读书声依然能感动着今天的旅行者。

来自马蜂窝用户@小磨妈妈

晚饭：临别前的放纵

云南烧烤

与全国各地形形色色的烧烤相比，云南烧烤因其独特的食材和丰富的蘸水而独树一帜。

来自马蜂窝用户@企鹅吃喝指南

在云南，除了烧烤中常见的肉类，你还能看到小瓜、茄子、草芽等水灵灵的菜蔬被端上烤架。当地特产的蘑菇就更不用提，更是烧烤中的常客。还有独属于云南的烤豆腐，皮脆内软，配合香辣的蘸水，一口气吃十个也犹未满足。

最后，再次提示大家：

近期，全国多地新增新冠确诊病例，在避免去往中高风险地区旅行的同时，也要时刻做好防护，积极配合各地疫情防控工作。