赛卡古托寺－朱措白玛林－拉康镇－卡久寺
这一天是路程最紧张，也是最险峻，更是风光最壮美的路段。“此段路况危险，且离医院较远!”——看着这标语足以令人胆颤吧。而如果放心把路况的风险交给司机，用心去看风光，去经历去感受，那颤动起来的就应该是心脏。
朱措白玛林是莲花生大师四大魂湖之一，相传，佛教信徒可以从湖底看到自己的今生来世。在很多画册上看到过这雪山之下的蓝色高原湖泊，蓝天白云下，湖水变幻着蓝、绿、白的色彩。
车停在措玉村第一村小组的路边，骑马穿过村庄开始在乱石阵中爬山，坐在马背上很仰慕马的能力，乱石阵里它也能找到下脚点。直上直下的大坡，驮着若我一般的壮汉也平衡自由，倒是我感觉颇为不忍，尤其是听到我的白马发出粗喘之声，可是掂量了一下自己徒步的能力，想还是顺其自然吧，生灵各有天命。
朱措白玛林在高坡之后毫无预兆地以雪山蓝湖的面貌豁然出场，天地一片开阔，雪山顶部在一片云海之中，宁静的湖水映得周边群山粗砺，甚至没有风，如此的大山大水竟然以平和的面貌掩饰了它该有的气象万千。
卡久寺－措美县(措美镇)
去往拉康镇的山路是真正的山路，盘旋而上再俯视来时的黄土路曲曲折折，还是很有些触目惊心。熊曲和洛扎雄曲时而缓慢、时而急流，与各种姿色的峡谷一路相随，山腰平地上的村庄边上有连片的梯田，远看形成了不成色彩的图案。我们甚至在一个村庄的高大土墙边又开始了一次造饭运动，引得四邻观望。
拉康镇虽然不是像拉普温泉那样与不丹边境隔河相望，却也是相当地近距离。小镇只有一条小街，各种功能齐全。小镇左行约十公里盘山而上就是卡久寺，卡久寺在卡久山山顶之上，终日云雾缭绕，林木葱郁，这绿色是对一路上看惯了苍茫大地的双眼最好的安慰。清晨、空气、鸟、松鼠、藏马鸡，还有静静跟在身后的大狗，寺院边矮篷内升起的炊烟，聚散在山谷间的云雾，吃草的小牛——超然世外的寺院，信步而行之后获得的平和体验，难怪寺院多建在可观四野或远避尘世之地，内心的安详也是需要气场来支撑的吧。
卡久寺属红教寺院，有1200年历史，是莲花生大师第二任弟子朗开宁布活佛创建。在山中悬崖裂缝中的修行地，山内的拉摩喀钦传说是胜乐金刚的二十四道场之一。卡久神山有一条转山路，十分的险峻，为了保护转经者的安全，林业部门特意在转山路上立了牌子：“转山路险，有高血压与恐高禁止通行”。这转山路却是一个风景绝美的地方，基本是在悬崖边上穿行，脚下是三条峡谷交会地，后面的山上，雪杉挺拔，而在对面的山坡上，层层梯田，村庄镶嵌在绿林和白雪之中，如诗如歌。
离开卡久寺前行，多在半山间穿梭。不经意回首，身后的雪山，雪山下层层梯田，梯田下的森林，近处的村庄，身边的黄叶，构成了一幅世外桃源。几十座被废弃的古碉突兀地展现在面前，再往前走，公路甚至在古碉群中穿过。这硕大古碉群是从何而起，又在何时被人所弃，它隐藏了什么秘密，不得而知。关于古碉的一个传说是清代准葛尔入侵西藏时，当地人为防御敌人和防盗而修建的。尤其是门当、曲西，桑玉、门切和边巴等地，更是古碉成群。甚至在公路边的土坡下还依然可以看到人为垒砌的建筑基层的遗迹。
转上一个山口，展现在眼前的是类似黄土高坡的景色，沟壑巨大，少有植被。像哈达一样绕在半山腰直通天际的就是路。到了边坝乡，就快到措美县的境内了。边坝乡在历史上赫赫有名，著名的宗教改革家宗喀巴大师就曾师从乡中的卓瓦棍寺大师学习，只是现在已是默默无闻了。
户外探险提示：
交通：基本上全部山路，但路况还是不错。
食宿：只能到措美解决食宿，县城的条件基本上还不错。
