蜈蚣咬伤
蜈蚣是毒虫,被咬后局部马上会出现红肿,并伴有剧烈疼痛,应马上挤出毒液,在伤口的近心端部位用领带等扎起来。并用自来水冲洗,进行冷敷,涂上抗组织胺软膏后马上去医院。
保证野外活动安全的十条
1.掌握应急处理方法。
2.注意天气预报。
3.适时添加衣服。
4.避免过于疲劳。
5.尽量有规律地进食,并注意饮食卫生。
6.充足睡眠,注意温度、姿势等。
7.排便最好在早饭后进行。
8.注意个人卫生,如不能洗澡,也要擦身换衣。
9.保持集体友爱,互通信息,相互帮助。
10.一旦发生事故,果断处理,切莫相互埋怨而耽误了抢救时机。
把握身体情况的三要点
1.出发前每人应介绍自己的健康状况,如脉搏、体温等,核查后出发。
2.注意脸色和表情等,如脸色不好,眼睛充血,打嗝过多,要马上向带队者报告。
3.要注意过于沉闷和过于兴奋等精神方面的变化情况。
避免危险的六个方面
1.夜晚不要单独外出。
2.不要靠近山崖、河边,以及火山口。
3.不要在生疏山头上玩得太久,天气突变时,应找安全地方躲避。
4.身体不行时,不要硬撑赶路,应暂时休息。
5.出现迷路时要冷静判断,千万别慌不择路,乱跑乱窜。
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