如何在“温泉王国”日本感受最地道的泡汤乐趣？ | 嗜住

不知道你是不是跟嗜住君有一样的感受，今天是入冬以来最冷的一天。即使是把时尚抛诸脑后，翻出压箱底的秋裤火速穿上，也抵挡不住来自四面八方刺骨的寒意。

日本作家渡边淳一在《钝感力》中写道：只有对各种令人不快的毛病忽略不计、泰然处之，才能开朗、大度地活下去。或许我们都应该喝一碗如此配方的心灵鸡汤，才能继续前行。

为了在严寒中一如既往地享受惬意的生活，各国人民可谓脑洞大开，说远一点，有冰火两重天的芬兰浴，说近一点，有把吃喝玩乐贯穿其中的日本温泉。

日本是世界上屈指可数的“温泉王国”之一，泡汤在日本可谓是门艺术，享受温泉已经成了日本人最放松的信仰。今天，嗜住君将为大家整理推荐几个适合带着家人去感受日本温泉的好去处。

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日本人有多喜欢泡温泉呢？早在2014年，便有数据显示，日本温泉旅馆住宿者的数量与日本的总人口数量几乎相同，几乎每个日本人一年期间都会去一次温泉旅馆。

日本温泉

日本人为什么喜欢泡温泉？当地人解释：“泡温泉的时候要脱掉衣服，不用穿着表示自己身份的衣服，变成了‘一无所有’的状态。也就是说，泡温泉的时候没有了平常生活中的上下级关系。并且，进到温泉中身体暖煦煦的，使得心情非常舒畅。如果硬要说的话，身体热乎乎的能够使心情变得格外舒畅，与不关乎身份的人变得亲近，在精神上也能获得放松。”

日本温泉

赤裸相对的公共浴场在日本被视为一种社会平等，是消遣，更是仪式。日本曾经男女混浴之风盛行，直到明治维新，受西方观念影响而废止，不过，如今有一些乡间的温泉还保留着这样的习俗。

根据2015年的数据统计，日本全国有3159处温泉，源泉的数量达到了2万7405处。每到冬日，造访日本最令人幸福的事，莫过于感受“温泉水滑洗凝脂”。

每一年，日本都会评出“温泉100选”，由专家、记者和汤客们一同评选出最具人气的温泉。以下便是去年获得前100名的温泉：

温泉100选

而还有一些基本分类包括：

日本三大温泉：别府温泉、热海温泉、白滨温泉

日本三大名汤：有马温泉、草津温泉、下吕温泉

日本三大古汤：道后温泉、有马温泉、白滨温泉

日本御三汤：秋保温泉（宫城县）、别所温泉（长野县）、野泽温泉（长野县）

日本三大美人汤：川中温泉（群马县）、龙神温泉（和歌山县）、汤之川温泉（岛根县）

草津温泉

草津温泉与有马温泉、下吕温泉同被称为日本三大温泉。草津温泉位于群马县，虽处于深山之中，无法电车直通，却不妨碍人们对它的喜爱，连续十余年被评为日本第一的温泉。

传说其起源已有千年之久，一说是在1800多年前由一位传说中的英雄发现，也有说是由奈良时代的高僧发现的。据说，镰仓时代的源赖朝将军泡过该温泉，江户时代八代将军的德川吉宗还特地把草津的温泉水运到江户。

草津温泉

这里的一切都围绕着一个名为汤畑（意为温泉的田地）的地标，温泉街及温泉旅馆围绕着汤畑而建。乳蓝色的硫化水以每分钟4000升的速度涌出，早上蒸气腾腾，晚上亮灯后在映照下更别有一番意境。如今在温泉街内洋溢着的古色古香，彷彿一切日本的温泉文明都由此诞生。

杜鹃亭（ つつじ亭）

位于群马县吾妻郡的杜鹃亭酒店只有10间客房。旅馆内包含宽阔的庭园，在此可静静地享受草津的温泉。身处杜鹃亭，可远望白根山山脉，欣赏雪花纷飞的浪漫。

杜鹃亭

除了室内汤区，另有可欣赏日式庭园的露天风吕，泉源来自“万代鉱・草津温泉”与“汤畑源泉”两种。不过最受欢迎的还是可让客人预约包场的贷切温泉“玉之汤”，180度角的半露天汤屋既开放又隐秘，令人难忘。

杜鹃亭

来到这里的客人，都能够感受到旅馆主人的热情与温暖。你所享受的每一份料理，都是由旅馆主人选自当季最新鲜的食材，精心制作完成的，怎么会不令人心动。

别府八汤

别府拥有蕴藏丰富的地热资源，素以"别府八汤"而闻名。别府及周边地区最具代表性的温泉地共有八处：别府温泉、柴石温泉、龟川温泉、明矾温泉、铁轮温泉、堀田温泉、观海寺温泉、滨胁温泉。

别府八汤

这里各个温泉各具特色，泉水水质不一，自古以来被用于治疗疾病。除了入浴外还有用温泉烤热的沙子敷在身体上的“砂汤”，将高处流下的温泉淋在身上的“打汤”，还有将身体浸入含有温泉成分的泥土中的“泥汤”以及接触温泉蒸气的“蒸汤”……并且，别府还利用温泉供应生活用水、暖气、发电。

ホテル白菊

白菊酒店是别府著名的温泉旅馆，始于1950年，入选“日本酒店百选”，无论是酒店设施还是服务质量都首屈一指。酒店拥有宽阔的和式庭院，且邻近别府公园。

ホテル白菊

酒店的汤屋也相当有特色，“楠汤殿”由树龄200年的桧木所装饰，桧木的香气让人愈加放松；而“菊汤殿”则由岩石装饰，古朴典雅。

指宿温泉

指宿温泉位于鹿儿岛县萨摩半岛南端，这里气侯和暖，被称为“日本夏威夷”。实际上，指宿温泉是摺滨温泉、河原汤温泉、弥次汤温泉等在萨摩半岛东南端海岸线跨5公里范围内涌出的温泉群的总称。

指宿温泉

指宿温泉有个最独特的体验，便是不用泡的天然砂蒸温泉。所谓“砂蒸”是利用海底的温泉把砂石加热，然后将身体埋入受热的砂土中。砂土就会用自身的热量和重量消除你的疲劳。据说早在300多年前，当地的居民就知道利用退潮后的热砂热敷。一面享受砂蒸温泉，还可欣赏池田湖风光明媚的景色。

秀水园

距离砂蒸温泉会馆“砂乐”只有步行3分钟距离的秀水园招揽了无数客人入住其中。在这里，不仅可见精心布置的枯山水庭院，还可感受侘寂的和风旨趣。

秀水园

每当客人到达酒店后，酒店就会送上抹茶和日式点心。除此之外，这里的料理连续三十余年被“日本旅馆100”评为第一名。

下吕温泉

位于岐阜县中东部与长野县交界处的下吕温泉，从10 世纪就是知名的温泉治疗地。这里距离名古屋约2小时车程，每年拥入逾200万人次汤客，日本天皇与皇后也曾两度造访。下吕温泉被森林与清流包围，苍山、清涧、和屋，恬静清幽，更增添了下吕温泉的魅力。

下吕温泉

温泉水质为硷性单纯泉，据传具有养颜润肤的功效，这里的“美人汤”十分有名。下吕温泉对风湿性疾病和运动功能障碍也具有疗效。

汤之岛馆

汤之岛馆是一座被森林所包围的老字号旅馆，具有80年历史，是国家登记在册的有形文化财产。无论是从昭和时代延续下来的厚重历史还是天皇曾经造访的辉煌都在这家温泉旅馆刻下了荣耀。

汤之岛馆

汤之岛馆在昭和三十三年秋迎来了昭和天皇及皇后的造访。天皇夫妇入住的客房是本馆313号室“七重八重”，在本馆一楼和三楼都展示着当时的照片和纪念品，可见天皇夫妇的造访亦是汤之岛馆最为骄傲的大事件。切勿错过一楼的商店，那里有口味极佳的本地味增和旅馆特制龟苓膏。

汤之岛馆

有马温泉

位于兵库县神户市北区有马町的有马温泉被认为是关西地区最古老的温泉，与草津温泉、下吕温泉同属于日本三大温泉。其历史可追溯至1300年以前，据说是由8世纪的佛教僧人建造。这里三面被群山包围，春天可以赏樱，秋天可以赏枫，加上有名的温泉，使这里相当受到游客的喜爱。

有马温泉

有马温泉拥有着得天独厚的地理位置，它靠近京都，大阪，奈良，神户，无论到哪一个车程都不超过1个半小时。这里的温泉水质富含矿物质，泉水中含有约为海水2倍浓度的铁盐泉，分为泉色似铁锈红的“金泉”和无色透明炭酸泉的“银泉”。

钦山

钦山是一座位于青山环抱里的典型的传统日式建筑，旅馆内部低调而风雅。其前身是高级料理亭，直至现在也在为来客提供用四季食材制作而成的精品日本料理，这里的料理更连续两年获米其林指南的肯定。

钦山

登别温泉

每到冬季，北海道便成了童话般的世界。登别是北海道的一座小城，这里地处火山多发地带，丰富的地热和降水为温泉的产生提供了条件，地表降水渗入地下后与滚烫的岩浆相遇，就形成了富含多种微量元素的温泉。

登别温泉

所有的登别温泉水都来自于地狱谷。地狱谷是位于日本北海道登别的一个火山口遗迹，邻近洞爷湖，大约形成于一万年前。如今，直径大约450米的峡谷裂缝依旧每日喷着白烟，整个峡谷寸草不生，弥漫着强烈硫磺味，而来自地底深处的岩浆，从岩缝中喷涌而出凝结，把整个地表染成了猩红的颜色，使人仿佛置身地狱之中，故得此名。

第一滝本馆

第一滝本馆被许多人认为是日本最出众的温泉旅馆之一，每到旅游旺季便一房难求。150年前，旅馆的鼻祖泷本金藏与因皮肤病所苦的妻子一起千辛万苦到达此地，用温泉来疗养，转眼间妻子的病就痊癒了。对温泉功效大吃一惊的金藏，打算让更多人受惠，于是建造了休憩所来照顾用温泉疗养的人，这就是本馆的起源。

第一滝本馆旁边便是著名的“登别地狱谷”，它同时也是景点之一。第一滝本馆的温泉是硫磺温泉，汤池种类繁多，男女温泉各有不下10个不同功效的汤池，从大浴场的大片窗户能一边眺望四季分明的景色，一边优雅地泡汤。

第一滝本馆

其他值得推荐的温泉旅馆

竹FUE

位于熊本县的竹FUE坐落于占地一万多平方米的大片竹林内，数万棵竹和数百棵红叶围绕着它。每间客房都有趣味迥然不同的私人温泉池，让你和家人能够安心享受私密假期。

竹FUE

竹FUE对细节的追求可谓极致，它为女性住客准备了20种浴衣式样可供选择，所有客房内都有咖啡石墨。除了房内的私人温泉池，竹FUE还有风格各异的4种租赁温泉池：被竹叶和红枫所围绕的竹林之汤，如秘密基地一般的洞窟露天温泉，迷你瀑布相伴的奥之汤，以及满是桧木香气的笹舟之汤。

虹夕诺雅·轻井泽

毫无疑问，星野是日本最知名的酒店品牌之一，从1914年开设第一间温泉旅馆，经历百年变迁，星野或许不是造梦者，但一定是执着的追梦者。虹夕诺雅是星野酒店集团旗下的顶级度假酒店品牌。

虹夕诺雅·轻井泽

虹夕诺雅·轻井泽位于距离东京约90分钟车程的山林地，是以珍惜日本原有文化特色为主题的一个山谷里的村落温泉度假村。这里拥有三处不同个性的温泉宽敞的内池，阔展在山麓中的露天浴池，以及梦幻般光线的冥想境界Meditation bath。

轻井泽是著名的皇室度假胜地，在写小说《失乐园》的时候，著名作家渡边淳一经常在这里徜徉；日本明仁天皇与妻子美智子也是在这里相识相恋邂逅；披头士乐队主唱约翰列侬曾每年夏天带着洋子来这里度假。

若松

位于北海道函馆的若松创立于1922年，是北海道地区为最知名代表的旅馆之一。日本天皇于昭和29年莅临这家温泉旅馆，可谓是对旅馆品质的极大肯定。

若松

这家温泉旅馆仅有20间房，每到泡汤旺季便一房难求。客人在玄关办理好入住手续后，便会被领至客房，途中不要错过若松的圣地：摆放着2500年台湾桧木的地方。

若松

进房以后，就可享用若松特制的点心“松树之叶”，它以最高品质的抹茶制作而成，香醇的抹茶香气在嘴里散开，缓解旅途疲惫。在若松，你可以一边眺望开阔的海景一边泡温泉，尽情享受舒适的时光。

若松

函馆有着丰富的食材资源，餐厅厨师每天选用现捕的海鲜，新鲜的山菜和从牧场直送的肉品跟乳制品为你提供视觉和味觉的盛宴。