3天行走稻城亚丁 寻找“最后的香格里拉”

西南腹地广袤的高原与盆地之间，有一个神奇且瑰丽的地方。在这里，雄奇险秀的自然风光与多姿多彩的民族风情相互辉映，积淀深厚的巴蜀文化与无数革命历史遗迹，谱写出一幕幕动人的故事。

在被称为“天府之国”的四川，不仅有着时髦年轻且闲适慵懒的成都以它特有的面貌迎接着四面八方的来客，还有爽快泼辣的美食酝酿出独特的地域特色；不仅是大熊猫繁衍生息的乐土，还因它丰富而出众的自然资源，成为举世瞩目的户外天堂。

童话般的稻城亚丁、雄踞西南的“蜀山之王”、鲜花盛开的四姑娘山，无论是徒步、越野跑、还是攀冰，你都可以找到自己所钟爱的方式来丈量这片土地。

图文作者：白宇

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第一天

DAY1 线路规划

DAY1：成都—稻城机场—海子山—傍河与色拉—稻城白塔

线路地图

成都

自古以来，一句“少不入川，老不出蜀”让无数人对四川心生向往。成都作为四川的省会城市，是古老而神秘的，据现实挖掘的金沙遗址看来，成都建城史可以追溯到3200年前，几千年来，它平静而祥和地屹立于“天府之国”的腹地，确是一座让所有旅行者都惊叹不已的“锦绣之城”。

成都

不论是美食、美景还是美女，成都都有着许多让人迷恋的元素。游走在城市的角落，这里悠闲却不失繁华、宁静却又洒脱的独有特质让成都充满魅力。正如成都旅游宣传语所说的那那样，这是一座“来了就不想离开的城市”。

海子山

海子山位于理塘县和稻城县之间，平均海拔4500米，是青藏高原上最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称。

海子山最独特的景观即是大大小小的砾石构成的石河、石海以及形态各异的冰蚀湖，1145个大小不等的海子遍布山间，如千百颗钻石熠熠闪光，密度之大世间罕见，海子山也由此得名。

海子山

对于海子山，不同的人看到会有不同的感受，有的人认为它有着蛮荒的苍凉之美，有人却无法欣赏他的原始与蛮荒。然而不管怎么样，海子山都有着不同于景区岁月的独特魅力，值得每一个路过的人驻足细品。

傍河与色拉

傍河与色拉位于稻城县县城西南侧，距离县城约8公里，分别是稻城县的两个乡，因为这两个乡之间的独特的风光让无数摄影者流连驻足，这里也就被称作“傍河与色拉”。

傍河与色拉

傍河既是一条河的名字，又是一个乡的名字。傍河的河水由于流经的地方十分平坦，到了傍晚时分，河水在夕阳的余晖中闪烁着粼粼波光。没有水的空隙，稀疏有序的青杨树点缀在画面最恰当的位置，远端的村寨升起的袅袅炊烟让这里变成了名副其实的人间仙境。

色拉是一片非常美丽的草原，这里地势宽阔、坡度和缓，四周被圆润的山丘所包围着。每天清晨，色拉气氛静谧，空气中弥漫着青草的气息。太阳从山峦的背后缓慢升起，掠过曲折的山脊，在辽阔的草地上移动蔓延，地面缭绕着朦胧的薄雾，飘渺而神秘。

稻城白塔

稻城白塔藏语叫郎杰曲登，也被称作尊胜塔林、胜利塔，据说，当年释迦牟尼涅槃之时，众多眷属祈求世尊法身长驻，佛陀便嘱修尊胜塔，并亲自加持开光，以此代表法身。

稻城白塔

白塔位于稻城大桥桥头，纯四方形的布置是稻城白塔的底座，白塔分为3部分，塔尖，塔身，塔基座，基座安放着一排排的转经轮，以供藏民虔诚膜拜，塔身分为3部分，顶部供奉着一尊菩萨。因为塔全身洁白，所以取名为白塔。站在塔顶，便可俯瞰整个稻城县城。

转山转水转白塔是藏民的风俗，因此藏区经常可见各种各样的白塔，但白塔规模最大。转白塔三圈，是当地藏民每天早、中、晚都要做的。藏民们诚信每转动一次转经筒，就是一次祈福。

第二天

DAY2 线路规划

DAY2：亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海

线路地图

亚丁村

亚丁村距香格里拉镇34公里，这里也被称为“最后的香格里拉”。村庄隐匿在雪山与森林之间，四周是起伏着的苍凉群山，在蓝色天空映衬下，山峦的轮廓巍峨壮丽，将这个村庄映衬的宛如仙境。

亚丁村

村子里居住的村民并不多，藏寨的四周，种植的青稞铺到山坡的转陡端。无论什么季节，这些田垄都是村子不可或缺的组成，夏天的油绿、秋天的金黄，甚至是收割后露出的泥土本色都极为忠实地装饰着亚丁村的美丽。

冲古寺

冲古寺位于仙乃日神山脚下，海拔3880米。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺，经堂内供奉有佛祖释迦牟尼佛像，有扎巴在这里念经诵佛。

冲古寺

站在冲谷寺前，头顶的天空一片蔚蓝，脚下是绿黄相间的草地，远处是千年不化的雪山，身后是沉睡万年的峡谷，冲古寺就像天堂之门一般静静伫立于此。

1928年，洛克先生来到日松贡布考察时，曾在冲古寺住了三天，洛克先生透过寺庙的小窗户，沿着峡谷，远眺月亮下宁静祥和的亚丁村，这就是希尔顿笔下的香格里拉中美来的蓝月亮山谷的原形。

洛绒牛场

洛绒牛场海拔4150米，是生活在亚丁附近村民放牧的高山牧场，在这里可以看到成群的牛羊享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水静静流淌。

洛绒牛场

这里也是观赏“日松贡布”三座神山的极佳位置。卡斯峡谷狭长深邃，谷内森林密布，怪石嵯峨。谷中的雾霭变幻莫测，造型各异的岩峰时现时隐，时如天宫，时如仙女下凡，时如天马行空，腾云驾雾，让看到的人无不称奇。

牛奶海

牛奶海又叫俄绒措，是一个状如水滴的古冰川湖， 它藏在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。

牛奶海

牛奶海四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，玲珑秀雅，水色翠蓝，俄绒措上方的大片冰川仿佛带你进入另一个世界。

五色海

五色海藏语名为木底措，位于牛奶海上方，仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，是藏区著名的圣湖，四周的现代冰谷下伸至湖畔，湖面倒映着雪山，呈现出奇幻瑰丽的色彩。

五色海

第三天

DAY3 线路规划

DAY3：香格里拉镇—稻城机场—成都

线路地图

香格里拉镇

香格里拉镇位于四川甘孜稻城县城南部71公里，境内有风景优美的亚丁自然保护区、俄初山景区、卡斯地狱谷景区都在香格里拉镇境内。

香格里拉镇

这里有着优美的自然景致，浓郁康巴风情和优越生态环境，将要从稻城亚丁离开时，可以在香格里拉镇小作休息。

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