滑雪装备随身清单

TIPS: 滑雪能量箱

1. 保湿防晒霜

滑雪时形成的快速冷风会夺走皮肤上的水分，雪面上反射的强烈紫外线容易灼伤皮肤，因此滑雪时应涂上防水分挥发、抗紫外线效果好的防晒霜。

2. 高能量食品

滑雪能量消耗大，因此应随身携带一些高能量便携食品，如牛肉干、巧克力等。当然，滑雪后还要注意多饮水，适当补充一些水果及维生素C。