你也可以攀登的雪山 汇总中国十座入门级雪山

10.慕士塔格峰

慕士塔格峰，海拔7546米，位于新疆维吾尔族自治区阿克陶县与塔什库尔干塔吉克自治县交界处。海拔达到了惊人的7500多米，在普通人眼里看起来高不可攀。实际上俗称馒头峰，就是坡面比较平缓，像馒头一样，可以直接走上去的，攀登难度较低，所以才成为7000米级入门山峰。如果你想给自己的攀登经历镀镀金，一定要选这座山。因为很多攀登珠峰和8000米级山峰的大佬，就是从这座山起步的。这是一座适应海拔高度和挑战8000米级山峰拉练的绝佳理想山峰。

慕士塔格峰的传统登山路线为西山脊和南山脊路线，尤以西山脊路线最为成熟，坡度相对平缓，为登山爱好者初涉7000米级山峰的最佳首选。该峰同样著名的是：在欧洲的高山滑雪者心中“慕士塔格峰”又为世界上最高的能够滑雪的山体。1956年中国和前苏联联和登山队31名队员经奋斗拚搏，最后全部登顶成功。

慕峰攀登从4400米登山大本营BC-途径碎石坡-5200米ABC（是作为畜力运输转为人力运输的卸载地带，常被驮夫使用，攀登队员也可在此稍做休息）-5560米高C1营地（途径冰瀑区）-6300米高C2营地-6900米高C3营地-继续大雪坡行进-顶峰。

该峰攀登周期长，好窗口时间不多，天气不好的情况下，顶峰的线路很难找到，慕士塔格峰山体庞大，雪线漫长。一定要跟随专业领队，否则危险性比较大。攀登时不要急于求成，找到适合自己的行走节奏，跟紧队伍，很快就会适应。注意补充高能量的食物，注意保暖防止冻伤，收起自己的好奇心，领队要求不能去的地方一定不要去，因为有很多大的冰缝都隐藏在白雪之下。

攀登线路从海拔3700米的204中转站到海拔4400米的大本营，徒步5个小时， 此后便是多达三次的高山营地之间的适应性行军。从大本营到海拔5400米的C1营地最长走7个小时，最短4个小时；到海拔6200米C2营地用时8个小时，从海拔6900米的C3营地到顶峰足足要走9个半小时，只有短暂的15分钟休息，然后便是历时5个小时的漫漫下撤之路。绝对需要加强体能训练，攀登慕峰就是用身体与海拔做较量，传统线路上裂缝少，是高山滑雪的理想山峰之一。慕峰攀登技术难度不大，但是心理因素很重要。

慕峰冲顶黄金时间一年只有不到一个月时间，准确的说是在7月初到7月中。 早雪大、晚天气不稳定，雷暴、风雪天气变化极快，若想登顶，对天气选择极为重要。虽海拔7546米，其环境不比喜马拉雅山区8000更好，普遍反映难度大于藏区8000米级的山峰。体能、保暖、适应高反，是个人需要具备的三大要素。

个人装备建议

背包（大，中，小） 睡袋充气垫枕头炉子体温壶头灯羽绒服软壳衣裤冲锋衣冲锋裤保暖排汗内衣登山杖登山鞋雪套护膝袜子速干换洗内衣裤相机；技术装备：高山靴，冰爪，技术冰镐，头盔，安全带，扁带，保护器主锁，快挂，上升器（租用或自带）

风险预估

保暖防风，体能分配，结组行进，注意上升带来的高反，海拔高度带来的心理承受能力

至此，十大入门级雪山情况都已介绍完毕，根据大家的自身情况来选择合适的山峰来体验。虽然每一座雪山特点不同，但给大家带来的震撼和景色都足以让你忘掉攀登过程中的艰辛。（其实，中国雪山资源如此丰富，以上总结只是相较大众，成熟的雪山而言，还有很多入门级，提高级雪山资源，待小编慢慢发掘整理，供以参考！）

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