交通：徒步墨脱需要雇佣当地向导。常规路线要从派乡翻多雄拉雪山，途径汗密、拉格、背崩，经过大约4天时间最终抵达墨脱。回程一般从雅鲁藏布江上行100多公里，翻越嘎隆拉雪山到波密，需时3～4天。