作为一名拉拉队员，同样是“台上一分钟，台下十年功”，她们都进行过专门舞蹈训练。每年的这一段时间，各支球队都要从数千名候选女郎中层层选拔，最终选出新赛季将出现在赛场上的球队拉拉队女郎。