磕长头，是在藏传佛教盛行的地区，信徒们的一种虔诚的拜佛仪式，也是藏传佛教密宗修习“三密加持”的方法之一。藏传佛教认为，对佛陀、佛法的崇敬，身（行动）语（咒语）意（意识）三种方式缺一不可。磕头朝圣的人在其五体投地的时候，是为“身”敬；同时口中不断念咒，是为“语”敬；心中不断想念着佛，是为“意”敬。这也就是我们为什么能在藏区看到那么多信徒，不辞辛苦、不分昼夜的磕着长头了。