圣湖单车俱乐部是每一个环湖骑行的车友都应该知道的。很多远道而来想要一睹美丽青海湖的骑行者不想带着自己的自行车增加累赘，就可以在这里租到适合自己的自行车，有车的骑行者也可以在这里给自己的自行车做一个全面的体检，做好出发前的最后准备。老板叫阿涩，待人很热情。俱乐部有一面涂鸦墙，上面写满了全国骑

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每个女孩心中都有自己所谓“完美男人”的标准：帅气、稳重、强悍而不失细腻与柔情……而在我看来，宁夏对于热爱旅行并用心体验的行者来说，就是那个多面的“完美”男人：历经沧桑却依然伟岸兼具细腻柔情，还挺有文化又不失幽默，值得细细品味与用心感受。

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特别需要指出的是，参加此次与“亚运天使共享桂北民族风情之旅”的首发团，旅途中有多次亲身与亚运天使一起参与的活动。

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离开拉萨，我们下一段的路是国道318的尾巴，我们将拜访西藏三大神湖之一羊卓雍错和神圣的珠穆朗玛峰。对于来自上海的自驾游爱好者，对这一段路有着特别的感情，从上海人民广场启程的国道318，一直是我们牵连着西藏的神经。

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南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛”，后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。由这些充满阳刚的名字里，我们大概也能揣摩出南迦巴瓦峰的刚烈与不可征服。

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2006年、2008年的两次十一长假，阿张与几位摄友都是在贵州这片土地上度过的。第一次是黔东南，第二次是黔西南。两处地方略有不同。“如果让我分别用一个词来形容，那么黔东南是‘风情’，黔西南是‘风光’。”他回味道。

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中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征。而现在过中秋，早已不再局限于家人围坐一桌，尤其有了小长假后，何不举家出游，到那些历史上著名的赏月之地共叙亲情？不论是在西北边塞还是中原腹地，也可是江南水乡或名山大川。当年古人们寄托的是思乡之情，如今依旧还是那轮明月，但我们不必千里共婵娟，因为家

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桂林阳朔是最值得一游的地方，山水好，地方风情浓，小吃多，无论什么时候都有玩头。而游玩阳朔，自助最好，可随心所欲，到一些旅游团队不去的地方，领略本土民俗民风。下面介绍“驴友”自助游阳朔的省钱攻略，供你参考。

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“杭盖”这个古老的词汇，寓意着一个有着蓝天、白云、草原、河流、山和树林的世界。在蒙古先民信奉萨满教的岁月里，这个世界中的每一处景致都是神灵赐给游牧民族生存繁衍的乳汁。他们小心呵护着这个属于自己的杭盖，生长在蓝天与大地的夹层中，用长调歌声赞美着每一种元素。现今，一条蜿蜒2515公里的公路将这个世界

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在这里，导游是很重要的参观辅助，如果缺少导游，从中领会的只有视觉上对雕刻的获知，而雕刻最重要的内涵却不能得到认知，因为它的每一组雕刻，都在描述一个故事，表达一种宗教和世俗的观点，导游会将每一组雕刻蕴含的故事详细描述出来。在六道轮回图中，整个龛高7.8米，刻着人物像90尊，动物24身，图中无常大鬼

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花鸟岛为嵊泗列岛中的一小岛，岛上最著名的景观应属花鸟灯塔，它是亚洲第二大灯塔，早在上世纪70年代，这座拥有100多年历史的灯塔就被列为世界级历史文物了。岛上的老虎洞、云雾洞、猿猴洞，也是值得一探的景点。花鸟岛海域鱼类特别丰富，你在这里可以海钓，虎头鱼、海鳗以及一些叫不出名字的鱼会纷纷上钩。另外

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也许我们不能像我的那个朋友那样拥有草原整个的夏天，但是，如果能在七八月间到草原走一走，哪怕是短短的几天，也许我们就感受到了“风吹草低、大漠孤烟”；就些微地懂得了席慕容诗歌里的豁达与忧伤，也许乡愁就在我们的心里悄悄播下了种子，于草原，于我们漂泊的心灵……

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七夕就应该与传统且带有浓郁中国风情的服饰匹配。简洁优雅的中式服装教你扮成出挑的古典气质美人，其中最令人惊艳的是绿色扣子的丝绸棉质无袖上衣及“云”印花丝绸上衣，价格均在2400元，使你无需鹊桥便可美美地登仙见情郎。更不必担心没有匹配的饰品和礼物，无论是带有中国结的漂亮皮质小包(1940元)，还是要执子之

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　有“中国情人节”之称的七夕节，如今受青睐程度并不亚于西方情人节。每年七夕之前，一些与浪漫爱情故事有关的旅游目的地都是情侣们最向往的地方。下周一就是七夕节了，特别推荐一些经典爱情故事或爱情传说的发生地，趁这个周末，和你的爱人一起去寻爱吧。

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我们必须承认去电影院约会是玩老梗，但“一起看电影”这个理由又一直保持较高的约会成功率，所以美嘉是新晋情侣的约会理想地。今夏有不少好片上映，就算只是纯粹地看场电影也不是坏主意。

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如果想真正领略张家界的神山秘境，晴天并不是最好的选择，在雨后漫步山间，才能品味出那里的奇幻。而7月初的张家界正值多雨的时节，此时游张家界你可以欣赏到雨后紫云雾气飘过的天门洞，体验立在山顶脚踩云朵的畅快。此次我们邀请了《天门狐仙》实景音乐剧的主演，特别客串专业导游，带我们领略张家界无穷的雨后

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自古人杰有状元文武之分，今南京绣眼鸣唱大赛亦分文武，文赛赛鸣唱，斗的是歌喉；武赛比的是身手。斯文清雅的绣眼鸟是文赛当仁不让的主角，这阵式好似“超女”“梦想中国”的选手在飙歌。比赛采取单循环淘汰制，所有“选手”被分成若干组，小组总分排名前三的顺利晋级下一轮。最后是十进九、七进六、四进三，决出冠亚季

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常规烧烤总是先将肉类腌渍，烤的时候再加上点儿各类酱汁、辣酱、胡椒、盐、孜然、柠檬之类调味。关于美味与否，我同意沈宏非的说法：“尽管缺乏肉感，但是烧烤的瓜菜要比肉类好吃得多。”瓜菜无需浓厚调料，天然的新鲜足够淳朴，即便久经“烤验”，也依旧笑春风，灿烂得如同豆蔻年华。窃以为吃过瓜菜类的最佳烤物有：

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确定走这条线路，考虑了很多因素，其一是时间上不想太赶，因此没有选择阿尔山、呼伦贝尔；其二是现在已经过了阿尔山杜鹃花盛开的季节，未见得会有太惊艳的景致；其三是我打算做一次深度游，真切感受一下乌珠穆沁草原的柔美与多情。

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在寸土寸金的十全街，咖啡馆只适合开在隔了一条河的二线地皮。SOLO咖啡店就倚在苏州饭店对面的小石桥下。很朴素，很安静。最普通的沿河老房子，天气好的时候能看到阳光穿过瓦片的缝隙。店里有小小的吧台，屋顶一盏桃红的莲花灯，灰色圈椅配原木小桌，朝南的木格子窗斜对着十全街，朝西的花窗一推开，偶尔能看到做

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结论：重庆人素来爱吃面，而陈家湾有多所大学，学生们最喜欢到重师后门一家面店去吃肥而不腻的牛肉面，加上这里的面店配有“面后”糖水，价格与市面相同，但分量和质量是经过大学生们一拨接一拨检验的，你尽可放心地去掺和一把，一碗香辣牛肉面，一碗银耳汤或绿豆汤去去火，包你肚饱惬意。

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有关“东北人”的典故太多，冲着这全国最具代表性的、非以省界为规范的地理大区认同感，你也该猜到东北三省彼此间亲密交融、不分你我的习性。

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实际上，嬴政所建立的政权并不是在西安，而是在其西面的咸阳，古丝绸之路的第一站。当时的西安和临潼，可以被称作为都城咸阳的“郊外”，那个建城于西周时期的古城，当时还未成为政治经济的中心。

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直到天到晌午，我们才离开沙溪，沿214线前往大理。同行的一共5人，和以往的自驾游相比，这次的空间已经算奢侈了，后面不仅堆满旅途中的收获，还可以再搭上两人，成为7座车。后排还有液晶显示屏，播放满意的电影。不知是不是美国公路片看得太多，一直向往那种红色夕阳下，一辆大车穿过平原，消失在天际的感觉。事

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眼下，除了西部的风景已经渐入佳境，草原、花海、民俗等热门旅游元素不胜枚举，而西部旅游市场价格的利好，也在催促着你：快来完成一场西部之旅！由本期开始，本刊将相继介绍当前的西部美景，希望带领爱游的你，一起踏上这片美好斑斓的土地。

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进入6月份，内蒙古大草原呈现出碧草蓝天的迷人景象，成为南方游客避暑、旅游的好地方。初次到内蒙古的朋友，很有必要提前熟悉草原游的注意事项。为此，特种游专家与资深驴友送来“锦囊”。

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如果一个人去了拉萨，他可以看到一生中最蓝的天；如果一个嬉皮去了拉萨，他可以看到一生中最广博的天。拉萨的嬉皮精神在于每个嬉皮士自身的冒险，这种精神上的拼搏不仅仅是怀着对宗教文化、自然之巅的好奇，而是如何看到自己，如何体验自己，这才是拉萨对于我们的意义。当然也有人这样定义前往西藏的嬉皮——他们是

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在距省会贵阳五十公里开外有一个地方，南盘江湍急的水流把崇山峻岭切割出了一道深深的大峡谷，有"地球裂缝"之称。在这长40余公里，宽约3公里，总面积达200公里的峡谷带中，展现了贵州高原最恢宏的峡谷风景。这就是南江大峡谷--山是石世界，石为人故乡。

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鼓浪屿馅饼本是厦门的一大名小吃，不知从何时开始，老牌子馅饼纷纷倒闭了，Babycat的亲戚朋友十分怀念鼓浪屿馅饼的味道，为了寻找那份久远的记忆，Babycat父母一代的人决定自己制作馅饼分赠给朋友，没想到造就了Babycat私家御饼店的诞生。私家御饼店完全按爱琴海的白墙蓝窗框风格进行设计，小店面积不大，在繁华

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吴婆婆在十八梯已经生活了几十年，不少附近的老重庆都认识她，缘于她所开的一家客栈。我是在行进到十八梯中段时无意中找到她的，在此之前，老榕树根旁的藤椅老人、茶馆里飘出的川剧帮腔、顺着台阶跳房子的娃娃、斜坡上的串串香摊档、3元洗头的露天理发摊已经让我啧啧不已——突然间，一片彩色的院墙从整体青灰色的

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我想， 酒店的整个基调，大概就是从这种与自然的沟通中出发。酒店17 个房间，目前开放有14 间，看得出，与在厦门本岛上那家14 个房间的21HOWTEL 一样，独门独院的46HOWTEL 在房间的布局上，都充分考量了与室外自然环境的亲密接触。最特别的房间，是三楼那间唯一有小阳台的，站在阳台上，几乎伸手就可以碰到两株巨

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念起丹霞山却是在阳朔的山水间。友人说，都是山水，却是两种不同的气质，阳朔的喀斯特地貌是典型中国水墨画卷的味道，而广东丹霞山的丹霞地貌却是幅重彩的油画。我不禁被他的形容所蛊惑，想换一幅画作来欣赏，起身前往丹霞山。

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如果说黄河是大自然对炎黄子孙最大的恩赐，那么，长城就是我们对这个世界无与伦比的惠赠。渤海从山东之东打开了一个缺口，于是一路上以女性的情怀滋润着两岸的芸芸苍生，誉着“母亲河”的美名最后才慢慢地消逝于青海的西部。无独有偶，同是在渤海湾不远处，长城从山海关崛起，并迅速向西蜿蜒蛇行，一路深入远至沙漠

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一个咖啡馆、一方茶室、一首评弹小调、一盏老酒……苏州的乐趣在这样的情调之下显得格外风韵。黛瓦白墙下的卡布奇诺，Bossa Nova旋律中的碧螺春，水巷堂奥里的《蝶恋花》，青花瓷杯的吴地老酒，赏心的苏州是让人不舍和沉醉的。

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遗憾的是这个想象永远只会是个想象，因为麻子面馆首先不是个古迹，只是小沈阳他们拍电影临时搭建的一个影棚。据说当时为了造出古色古香的感觉，不但不远千里运去当地没有的青砖搭建，搭建好的时候还故意用烟火熏黑。这样在电影里的故事就有了一个很好的背景。但是现实到了当地，会感觉在那种苍凉的地方突然冒出这

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乾坤湾比从电脑、广告上看壮观多了。事实上，我走过不少黄河湾，也见过不少河湾，我不得不说：此湾一出，天下再也没有弯了。它是如此大气、如此完美，如此壮观。用人家的话来说：天下黄河九十九道弯，最美就是乾坤湾。它以320度的大角度，神工鬼斧地拐成了一个完美的黄河大湾。难怪这里能在2005年9月被列为国家级

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寺院的南边是名为铁敖包的敖包，敖包的旁边是包府公路。寺院的后方也就是北边是名为柴敖包的敖包。每年在准格尔召都会举行传统庙会(农历四月定期举办玛尼会，七月举办雅尼会)。庙会时，鄂尔多斯草原上大小召庙都派喇嘛到会诵经。庙会期间，商贾云集，铺面罗列。农牧民远道而来，赶会并参加物资交流活动，人数往往

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武夷山主景区门票价格一日游、二日游和三日游分别为140元、150元和160元，包含天游峰、虎啸岩、大红袍和遇林亭窑址4大景区的全部景点。自然保护区门票80元，包括黄岗山、自然博物馆、挂墩、大竹岚。

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“九曲黄河十八湾，宁夏起身到潼关，万里风光谁第一？还数碛口金银山”。山西碛口，位于陕西和山西两省交界处，吕梁山区的黄河岸边，晋陕大峡谷的中段。

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这趟火车从广州到青岛，正是从始发站到终点站。夜里九点，在公车上隐约地看见青岛的样子，竟似有久别重逢的激动。按着地址顺利找到凯越青年旅舍，是一所旧德国教堂，很好的住处。卸了行李爬上楼顶天台呼吸了一下清冷的空气。青岛，这个与我没有过任何交集，没有任何属于我的故事和记忆可寻的城市，我也不知奔着什

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傍晚，和mm坐18：30的飞机从上海出发(ps:用的是航空公司福利免票，不过现在上海—厦门往返机票特价能买到500-600元)。8点到达厦门高崎机场。这里选择交通工具就有差别了(嘿嘿，一般人我不告诉他)。厦门机场就在厦门岛上，不像大部分机场离市区都很远，因此我们没有选择打的。到达厅旁边就有公交车站，我们每人只花

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广东人到张家界游玩的已经很多，那里受人青睐的经典景点大概是张家界国家森林公园、天子山、黄龙洞等，却很少有人想到要长途跋涉到西线，去看那些小而分散的景点。最近的一次张家界西线之旅让我找到了一份惊喜，比如在土家风情园学习土家历史，在故事的伴随中游览百里画廊。

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观日岩位于蜈支洲岛的东南悬崖处。站在岩上凭海临风，俯瞰全岛，辽阔的南海尽收眼底。悬崖下面，怪石嶙峋。风平浪静之时，乘快艇环岛游，石景千奇百怪，观日岩像一尊天然大石佛，面向大海，日夜修炼。观日岩又像一只巨龟缓缓爬向大海，期望回到自己的故乡，故又称金龟探海。新世纪的第一缕曙光从这里升起，绯红的

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他希望大家能够经常旅行，他说这是一个多元的世界，旅行能够穿越任何隔膜，旅行不是读书、看报、上网所能代替的。

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张家界景区内，三千奇峰拔地而起，八百溪流蜿蜒纵横，林海莽莽，山花烂漫，景色奇秀、险，被誉为“中国山水画的原本”。游张家界是人生一大乐事。张家界有太多的值得游的地方，但是有8个勾魂景点，你一定要游！不然，你可要遗憾而返哦！

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从辽宁西部城市——兴城的海滨向东南方向海面眺望，水天交接之处，海雾缭绕之中，隐约可见一座起伏的山峦，两端高耸，中间凹陷，这就是菊花岛。美丽的菊花岛距离北京不到四百公里，驱车三个小时便能到达，因此现在很多北京人在度周末时都选择没有都市喧嚣的菊花岛。看着海，吹吹海风，吃着鲜活的海鲜 ，徜徉在金黄

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听到了雷鸣般的水流声，很有气势，颇像是平地听到了一声惊雷，那道黄色的瀑布落入眼帘。印象中的大江大河，再肆虐咆哮，也只能平躺般地在大地上蜿蜒而下。殊不知，黄河在壶口，竟是以一种令人难以置信的直立的方式“行走”的……

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中卫市的沙坡头是目前国内沙漠旅游的典型代表。古老的黄河野马般地奔腾着穿山越谷，经黑山峡一个急转弯流入宁夏的中卫境内。这一个急转弯，使黄河一改往日的汹涌成为文静秀美的少女，滋润两岸沃土；这一个急转弯，造就了一个神奇的自然景观——沙坡头。乘坐电瓶车进入北景区，眼前被一片金黄色的沙漠所覆盖，黄沙在

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自驾车从广州出发，经两天千里奔程到达西安，从西安经天水到兰州，往南经夏河，到拉卜楞寺游览观光；然后经桑科草原、尕海到朗木寺，在这里略作放松，观光游览；再前往若尔盖大草原，穿过草原，到米亚罗看秋色，至成都；最后从成都驾车回广州。

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丰宁坝上是一个标准的为鸭子准备的标准集散地，它拥有鸭子们习惯并需要的一切——不错的风景、便利的生活、靠旅游业吃饭并富有经验的所谓“淳朴”的老乡，还有就是鸭子们生命中早晚会出现的黑心的导游。这一切的一切让你在第一眼看见丰宁的时候会有一些失望。可是，如果你确实认真的度过了你在丰宁的日子，你会发现，

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