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广州番禺3户人家赴四川自驾游，在岷江中心沙滩处游玩突遇河水上涨　据他介绍，目前茂县县委、县政府组织沿江四个乡镇干部、群众、民兵预备役300多人，全力搜寻失踪人员和车辆。截至18日上午，搜救队伍仍在沿江搜寻，但没有找到失踪人员。

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驴友活动在通过网络论坛或者其他方式发起时，往往会有“参与者为自身安全负责”的免责声明，但法律专家认为，任何活动，不论是否收费，不论驴友是否签署了“生死状”，一旦发生意外，组织者都将承担民事责任。

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极限跳伞玩的不是别的，是命。好在在一番他自己也不知道怎么回事的垂死挣扎后，他安全着陆，连连感叹“骗过了死神”，并自称“狗屎运”。”　　第100跳有惊无险，安德说他下次跳“死亡秋千”要加难度，完成四个前空翻，但在蓝山公园是不可能了。

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野外游泳必备安全常识，户外运动存在较高的危险性，因此加强安全意识，如何避免各类意外事故的发生，以及发生意外事故后如何自救和救人就是我们应该着重讨论和强调的。8）腹肌抽筋：较少见，但危险性极大，应立即呼救，做收腹挺胸动作，并赶快上岸，并仰卧位，昼伸直躯干。

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现今，驴友已成为一时髦语，或邀友数人，或孑然一身，自由、独立地体验大自然的美景，令人欣羡。”唯愿国内驴友能在赴海外探险前，思虑周详，探险期间，谨慎行事，这既是对自己生命的珍爱，也是对亲人和家庭的负责。

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接下来我们看图学习：资源来自德国《outdoor》，由艾瑞本翻译。

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吴金祝说，四肢骨折可以用杂志或书本卷曲后裹在骨折处，再用布条或者毛巾捆扎好。若颈椎骨折，可把报纸或者厚的浴巾，折叠成15厘米宽，垫在下巴下，绕脖颈一周，用布条捆扎好。

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经过陕西省长安、柞水两地200多名救援人员连续4天的紧张搜救，7名被困驴友7月28日被成功获救，7人均平安，其中1人脚部受轻伤。下午5时30分，3名驴友在救援队员护送下从牛背梁顺利下山，救援人员正组织担架将另外4名驴友连夜运送出山。

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昨日上午，设立在长安区五台街道罗汉坪村的临时救援指挥部已与7名被困驴友电话联系上了，并初步确定了他们被困的方位。西安户外救援队队长陈昫同说，他们将连夜搜寻，一旦找到被困人员，会立即对其进行食物、水补给。

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据媒体报道，来自南京的王女士和母亲、儿子事发时在D3115次悬挂在高架桥边的4号车厢里。若颈椎骨折，可把报纸或者厚的浴巾，折叠成15厘米宽，垫在下巴下，绕脖颈一周，用布条捆扎好。

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据陕西省山地救援队队长陈铮介绍，他们7个人只带了一天的食物，主要是面包和水，没带帐篷。失去联系的7人中有人给家里打电话，说他们可以找到回来的路，家属便让警方撤销救援　

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本报讯（新闻观察员 耿德科 记者 蒋桂佳）昨天上午10时40分，三名来自朝阳区的游客在攀爬怀柔莲花池段野长城时，其中一名30多岁女子摔下，造成髋关节受伤，幸亏得到消防员的及时救助。消防员赶到现场后，只

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“如果不计算110的出警次数，今年到目前为止，光我们蓝天救援队已经出动13次，这已经大大超过往年了。”蓝天救援队的李队长告诉记者，这已经超过了去年全年的救援次数。而应急救援队的江明队长则告诉记者，他们

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他们以志愿者的身份出现，却拥有着救援的多种专业技能，这就是我国最大的民间专业综合性公益救援队——蓝天救援队。张勇如今已成长为这支救援队的队长，据他介绍，筹备组现正在沈阳招募志愿者，经过严格培训和考核后，将从中选出正式队员，9月初红十字蓝天救援队沈阳分队将正式成立。

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腹泻：黄连素1版、诺福沙星一瓶20片、土霉素1版、宝济丸2瓶、易蒙停、蒙脱石散、泻药（万一误食不干净的东西，赶快拉掉）；蚊虫：蚊不叮驱蚊水、上海日化的百雀羚不错、清凉油，999皮炎平；VC、VB（维B2，象B型血特招蚊虫咬的，可以内服，据说可以驱蚊）。

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近水 营地要选择离水源近的地方，这样既能保证做饭饮用的用水，又能提供洗漱用水。平整 营地的地面要平整，不要存有树根草根和尖石碎物，也不要有凹凸或斜坡，这样会损坏装备或刺伤人员，同时也会影响人员的休息质量。

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据外媒报道，美国当地时间6月10日上午，一名来自阿拉斯加南部地区的52岁登山者在海拔5200多米的麦金利峰营地身亡。麦金利峰（也翻译作麦金利山，英文：MountMcKinley），又名丹奈利峰或德纳利山（北阿萨巴斯卡语支：Denali），位于阿拉斯加州东南部、阿拉斯加山脉中段，海拔6194米，是北美洲最高峰，也是美国的最

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凤凰网旅游讯 5月18日上午9时，张健横渡队挑战新疆喀纳斯湖全球第二轮5000米低水温游泳选拔测试在北京体育大学游泳馆举行。由于游泳池水温较低，5名选手中途放弃比赛，前10名选手中的3名游泳好手有望在

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想必大家都知道SOS是求救用的，但是也有人不了解SOS到底怎样用来求救，在这个帖子里简单跟大家介绍一下遇到危险的时候如何使用SOS求救，有没有说到的地方欢迎大家补充。 百度百科里说了SOS的

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如果你在Tuolumne草原（位于美国约塞美蒂国家自然公园）徒步迷路了或者与队伍失去联系，手机没信号没法联系救援怎么办，这时你要是随身携带了求救气球一切就迎刃而解啦。一旦遇险，把他们充入氮气放飞空中，以尽快获得救援。

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清明小长假期间，北京先后发生两起登山爱好者受困事件。经过政府部门和社会救助组织出动大量人力物力迅速搜救，目前全部受困人员已成功获救。

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香港游客在菲律宾遭遇的劫案仍未划上句号，境外游安全如何保障骤然成为社会关注的热点话题。今年中秋国庆长假越来越近，前往各大保险公司咨询境外旅游险，着手境外旅游的市民不断增加。 在境外，当我们遇到危险需

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题目：知道如何在户外用正确的方式走路，才能充分体验户外徒步的乐趣

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桃红柳绿，风和日丽，正是爬山好时机，有许多老人喜欢结伴一起去爬山。不仅可以享受大自然的美好风华，还能锻炼体力——爬山是一项极好的有氧运动。但是爬山也有一些注意事项，大家需要仔细看看。 春季登山注

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救援人员在进山营救的途中留下标志条。老师清点获救学生名单，准备将他们送回学校。前天晚上，38名高校师生和1名公司职员，在房山周口店地区猫耳山登山踏青时，迷失方向，被困山中。

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宿营营地的选择及其建设是关系到全部人员休息的大问题，必须注意以下事项： 近水：扎营休息必须选择靠近水源地，如选择靠近溪流、湖潭、河流边。但也不能将营地扎在河滩上或是溪流边，一旦下暴雨或上游水库

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脚踝扭伤是户外运动中经常碰到的情况，大多数户外爱好者第一重视膝盖，第二重视脚踝。3.脚踝的保护：对于脚踝曾扭过伤的人来说，预防再度扭伤是相当重要的，可以贴扎或是护踝的方式来保护踝关节。

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闭合性外伤：由钝力造成，无皮肤、体表粘膜破裂，常见的有挫伤和扭伤。冲洗伤口：先用肥皂水和清水清洗周围皮肤，再用生理盐水、0.1％高锰酸钾或净水反复冲洗伤口。

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出发前来点高热量食物，如主食可以选金枪鱼或者奶酪三明治、花生酱或者果酱吐司面包，配合酸奶，外加煎蛋和水果。

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极限运动的定义： 极限运动是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中演变来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向

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昨天下午16:00，我国在日本的最后一个旅游团共27人返回国内。至此，我国在日本所有旅游团队共5416名游客已全部平安返回。

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5、晕车晕船：可提前口服乘晕宁；尽量不要空腹乘车，应先吃些食物；系紧裤带，防止内脏晃动；如发生晕车晕船，应尽量目视远方；持续做张口深呼吸；手掐内关、合谷穴。9、毒虫叮咬：毒虫包括蜂类、蜈蚣、蝎子及毒蜘蛛等，被咬后局部红肿剧痛，但大都没有生命危险。

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毒蛇咬伤的幼童小勇日前从安徽医科大学一附院康复出院。小勇的妈妈告诉记者，3月31日的下午4点左右，还差两个月就一周岁的小勇跟奶奶到自家院子后面空地上采青蒿，准备做蒿粑吃。特别提醒市民，蛇越小、颜色越深，其毒性也越大，不要以为是小蛇，毒性就小了。

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专家们认为能够在沙漠中生存下来，取决于三个相互依赖的因素：周围的温度，活动量及饮水的储存量。如果在白天行走他所带的水是绝对不够的．看看美国人维瑞尔与妻子罗娜的沙漠经历对你也许有所启迪。在沙漠中求生有六个原则：　　1.喝足水、带足水、学会找水；

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迅速将病人转移到树荫下等凉快的地方。重症中暑出现抽搐者，应马上叫救护车送医院。2.注意脸色和表情等，如脸色不好，眼睛充血，打嗝过多，要马上向带队者报告。3.不要在生疏山头上玩得太久，天气突变时，应找安全地方躲避。

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造成失温的原因为：海拔愈高，气候的变化愈大，当缺乏适当的保暖设备，或长期暴露在气候恶劣的低温环境下，特别是精疲力竭、衣物潮湿的情况下时，会产生体温下降的生理反应。切记不可给患者喝酒，亦不可擦拭或按摩患者四肢，也不可鼓励患者作运动。

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若下山的路途较远或不方便移动伤者，可派两人先行下山求援，或以无线对讲机向外求救。求援时应详细说明求援的地点(最好有明显的目标)，伤患的状况，及已做的急救处理，使救援工作能发挥积极的效果。

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雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。1.雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

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人体的位置尽量降低，以减少直接雷击的危险;二是人体与地面的接触部分如双脚要尽量靠近，与地面接触越小愈好，以减少“跨步电压”。不要在山洞口、大石下或悬岩下躲避雷雨，因为这些地方会成为火花隙，电流从中通过时产生电弧可以伤人。

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人丹： 中暑，脱水　　云南白药： 刀伤，枪伤 大出血一次0.25G温水送服，外用用酒调匀，外敷于伤口，危险时,加服保险丸。晕海宁： 晕车，晕船 用量50毫克　热毒清片： 口服 一次3-4片，一日3次，小儿递减 清热解毒　

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4、把包扎止血带的时间和部位用笔或口红写在醒目的地方（额头或止血带上）。2、若骨折部位出血，请按止血法处理，将纱布或干净手帕、布带放在患处，加压止血后再用夹板固定。2、在绷带或护膝上放置冰袋或湿毛巾，进行冷敷。

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3 定不要借助枯枝或杂草或直径小于自己拇指粗细的树枝等的拉力攀岩；只能够借助大于自己拇指粗细的有根基树枝的拉力攀爬。38 钻丛林时，不要只弯腰低头走路，一定要边弯腰边前视，以防被树枝挫伤眼球或脸部。

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氟哌酸胶囊　用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染。驱风油　用于四时感冒不适、风寒湿痹、霍乱吐泻、胃痛腹痛、腹胀、蛇咬蜂蜇、风火牙痛、无名肿毒、烫伤烧伤、晕车晕船等。

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现场抢救时间紧迫，对病情危重者的救治，一要遵守急救原则，二要抓住重点，迅速按以下步骤检查患者。注意清除口腔内异物不可占用过多时间，整个开放气道过程要在3-5秒内完成，而且在心肺复苏全过程中，自始至终要保持气道畅通。

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1、户外生存补给： 这个，怎么说呢，往大了说是个性命攸关的大问题，往小了说是个容易忽略的问题。总结：首先声明，我推荐的为藏地牧区的牦牛肉干，非内地一般的牛肉干，可别混淆了。

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在野外穿越或探险时，除了要配备那些专业装备外，还建议你带上一个小小的野外急救盒(或者你也可以称它为“野外求生盒”)。在野外穿越或探险时，除了要配备那些专业装备外，还建议你带上一个小小的野外急救盒(或者你也可以称它为“野外求生盒”)。

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世界上已发现毒蛇650种，我国有50种，常见有眼镜蛇、银环蛇、五步蛇、蝰蛇、蝮蛇、竹叶青蛇、眼镜王蛇、金环蛇、海蛇、烙铁头等十种，以前4种多见。（4）注意事项：不要轻视神经毒的中毒症状，不要轻信个体蛇医，尽量联系当地附近的大医院。

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加缪的名作《鼠疫》的最后一段话曾给我们敲响警钟：鼠疫杆菌永远不死不灭，……瘟神会再度发动它的鼠群，驱使它们选中某一座幸福的城市作为它们的葬身之地。睡袋：选择鞋子是根据脚的尺码，选择睡袋的标竿则是温标，也叫舒适低温。

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